👍 Сегодня Всемирный день сна
😴 Сон — это не просто отдых, а критически важная функция для здоровья и развития ребёнка. Именно тогда происходит обработка информации, рост тканей, восстановление организма и регуляция гормонального фона. В Детском центре мы получаем много вопросов от мам и пап про детский сон. Поэтому наш педиатр Елена Тысячная подготовила полезный ролик, в котором разобрала самые важные темы.
🌙 В видео вы узнаете:
🔘 Сколько должен спать ребёнок
🔘 Какие гормоны управляют сном и бодрствованием
🔘 Какие причины чаще всего мешают детям спать
🔘 К какому врачу обращаться по вопросам детского сна
@roshal_kids
